8. leden

8. ledna 2013 v 15:01 | minnie |  My daily diet
snídaně : rohlík + pažitkové pomazánkové máslo
svačina : nic
oběd :trochu brambor + dušená mrkev
svačina : nic
večeře : trochu brambor + trocha dušené mrkve

pití : 1 l voda , 1 l čaj maté

pohyb : 30 min chůze, 30 min jill

dnes jsem celkem spokojená, soce tu mám 2x to samé , ale já miluju dušenou mrkev a už dlouho jsem ji neměla. a taky to je málo kalorické tak to neva. ráno plánuji vstát o chvíli dřív abych si stihla udělat pořádnou snídani - ovesnou kaši. Ale ještě uvidím jak to dopadne jestli se dokopu k tomu vstát dřív :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Caroline Caroline | Web | 8. ledna 2013 v 15:43 | Reagovat

hezké:)...a supr pohyb;)

2 Kristen Kristen | Web | 8. ledna 2013 v 17:14 | Reagovat

pěkné=]

3 baryys baryys | Web | 8. ledna 2013 v 19:13 | Reagovat

jídelníček máš perfektní :)

4 a Girl a Girl | Web | 8. ledna 2013 v 21:23 | Reagovat

taky miluju dušenou mrkev:)) máš to krásný

5 Meg Meg | Web | 8. ledna 2013 v 21:36 | Reagovat

Jídelníček je hezký :) já teda dušenou mrkev nesnáším,ale brambory mám ráda.

6 Meg Meg | Web | 8. ledna 2013 v 22:04 | Reagovat

Já se taky musím hodně učit,ale hodina denně mě nezabije :)

7 El.Michelle El.Michelle | Web | 9. ledna 2013 v 14:23 | Reagovat

Máš to krásný :)
Já měla ovesnou kaši dneska :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama