4. leden

4. ledna 2013 v 9:45 | minnie |  My daily diet
snídaně : rohlík + malinko ramy -126 kcal
svačina: nic
oběd : paprika-14 kcal
svačina : rajčata - 22 kcal
večeře : nic

dohromady : 164 kcal

pití: 2l vody
pohyb : 30 min jillian michaels 30 day shred - 158 kcal, chůze 40 min 87 kcal

TAk dnešek naplánován musím to dodržet :) Jsem naštvaná, včera jsem skoro nejedla a cvičila jsem, a váha se mi nehla :/ achjo :( snad dneska. Každopádnš dnes jedu na víkend za přítelem, takže tu psát nebudu. Ale bojím se toho jak zas do mě bude pořád něco cpát a pak mi na to řekne že je na mě hroznej pohled .... nechápu ho :D Mi nemá dávat pořád nějaké jídlo když mu připadám tlustá...chjo.. co vy jak se vám daří ? :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 a Girl a Girl | Web | 4. ledna 2013 v 14:48 | Reagovat

kočko, já když sem se třeba jednou za čas najedla, tak mi váha šla dolů, jak tělo dostalo něco jiného, takže se toho určitě neboj :)

2 Caroline Caroline | Web | 4. ledna 2013 v 17:08 | Reagovat

dej tomu trošku času, když se budeš vážit každý den, tak tě to akorát vždy znervózní a jednou přijde den, kdy ti váha neklesne, nebo se ti o trošičku zvýší a ty se přejíš a to nechceš, já sem se takhle dostala do začarovanýho kruhu!!!...

3 El.Michelle El.Michelle | Web | 4. ledna 2013 v 18:05 | Reagovat

Máš to krásný :) ale na večeři sis mohla ještě něco malinkýho dát :)
Jinak s tou váhou si nelam hlavu. Je to normální. Já třeba když jím míň, tak mám někdy váhu i vyšší, než když jím hodně :DD

4 Kristen Kristen | Web | 4. ledna 2013 v 19:15 | Reagovat

to pujde neboj..
tobě tvůj přítel řekne něco v tom smyslu že jsi tlustá?.. ja bych ho asi zliskala:D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama