10.leden

10. ledna 2013 v 15:31 | minnie |  My daily diet
snídaně : jahodový jogurt
svačina : malý chleba s vajíčkem
oběd : miska ovesné kaše
svačina : nic
večeře : mrkev

pití : 1l vody, 1 l zeleného čaje

pohyb : 45 min chůze, 30 min jill
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Meg Meg | Web | 10. ledna 2013 v 18:37 | Reagovat

Moc hezké :) jak dlouho cvičíš Jill?

2 Xooxo Xooxo | E-mail | Web | 10. ledna 2013 v 19:25 | Reagovat

Skvělé ^^

3 Meg Meg | Web | 10. ledna 2013 v 19:35 | Reagovat

Já bych ji taky začala cvičit,jen nevím kdy..a nevím jestli je to dobrý nápad,když chci ještě hodně zhubnout..právě že si myslím,že Jill je spíše na zpevnění postavy.

4 baryys baryys | Web | 10. ledna 2013 v 19:49 | Reagovat

velice povedený jídelníček :) a pohyb je nádherný :)

5 baryys baryys | Web | 10. ledna 2013 v 20:02 | Reagovat

zas tak moc kalorické není, ale když já mám hodnotit svůj jídelníček tak se taky strašně kritizuju :D

6 Kristen Kristen | Web | 10. ledna 2013 v 20:04 | Reagovat

Máš to pěkné =]

7 a Girl a Girl | Web | 10. ledna 2013 v 21:28 | Reagovat

moc krásnej jídelák ! :) a parádní pohyb :)

8 Mell Mell | Web | 10. ledna 2013 v 21:58 | Reagovat

fakt moc krásné :)

9 El.Michelle El.Michelle | Web | 11. ledna 2013 v 21:37 | Reagovat

Krásný ! :')

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama